The best Side of ¿Mi pareja me ama?
Presta atención a la consistencia en sus palabras y acciones, su apertura a la comunicación, su disposición a asumir responsabilidades y su capacidad para enfrentar las consecuencias de sus actos.
Hoy en día las relaciones de pareja son complicadas, y estar con alguien requiere de una negociación constante. Es importante que exista un balance equitativo entre el dar y el recibir (pero por por parte de los dos, porque no podemos exigir lo que no damos nosotros) pues, al fin y al cabo, todos queremos a una pareja que nos respete y nos quiera.
Creemos que el conocimiento y la experiencia en la vida son esenciales para mantener y mejorar la salud y el bienestar fisico, Espiritual y mental.
En este sentido, que las dos personas tengan ajustado sus niveles de tolerancia a la realidad que comparten va a ser essential para que el amor sano siga creciendo.
Debido a que esta investigación fue de naturaleza correlacional, los autores también investigaron el modelo invertido, probando si el bienestar deteriorado podría llevar a las personas a sospechar más de la posible infidelidad de una pareja.
Es importante tener conversaciones sobre los límites en una relación y asegurarse de que ambos miembros de la pareja entiendan y estén de acuerdo con ellos.
La transparencia y la honestidad son fundamentales para mantener la confianza. Ser abierto sobre tus sentimientos, acciones y decisiones ayudará a evitar malentendidos y a fortalecer el vínculo con tu pareja.
Por supuesto como parte de la terapia contra la ansiedad se evalúa el estado previo de la relación de pareja, no para justificar la infidelidad sino para reparar los aspectos que no funcionaran por ambas partes y protegerla de cara al futuro.
Las personas que desarrollan este tipo de trauma permanecen en la relación de pareja a cambio de garantizar su propia seguridad. Por ejemplo, alguien que no dispone de recursos económicos suficientes puede permanecer una relación -tras una infidelidad- por miedo a no poder mantenerse sin la otra persona.
Es importante reflexionar sobre tus sentimientos y considerar si la relación es algo que quieres salvar. Hablar con un consejero o terapeuta también puede ayudarte a tomar una decisión informada.
Ahora bien, no hay nada malo en que quiera pasar tiempo con sus amigos, es algo regular y comprensible. Pero si solamente dispone de unas vacaciones y determine pasarlas con otras personas... tal vez debes replantear las cosas.
La infidelidad, como cualquier otra forma de maltrato, destruye el equilibrio emocional de la persona, erosiona su seguridad personal y genera un sentimiento de desamparo. Lee También
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Hay que destacar la importancia de abordar estos efectos negativos de la infidelidad en la salud psychological de la persona cuya confianza fue traicionada, pues no se trata de un asunto que puede ser more info tomado a la ligera.